間もなく　７６歳に

最近　日々の生活に楽しみ（充実感）を感じない。

楽しみ（充実感）のある生活とは何だろうと、時々思う。

旅行に行く、美味しい食事をする、友達と飲む、趣味に没頭する。

以前のように楽しいひと時を過ごしたと言う感情が薄れてきた。

今年を振り返って、楽しかったこととは何か？

プラム、枇杷、葡萄の収穫が出来たことが一番楽しかった、また

満足したがそれ以外は何もない。

ボランティア活動でも全国大会に主として参加したが満足感は

小さい。

何故、充実感を感じないのかを考えてみた。

将来に対する不安では無いか。

認知症になったらどうしようか？病気になったらどうしようか？

色々な不安が蘇ってくる。

くるか分からない不安等を思っても何もならないことは

分かっている。

人生を楽しくするのも、つまらない人生にするのも

自分自身であることは間違いない。

気持ちを切り替えるしか無い。