深夜のトイレの後は中々眠れない？

町内有志の飲み会があった。話題の一つに、深夜のトイレの後、中々眠れないとの話題になった。眠れない理由を聞くと、ちょっとした事、家族（子供・孫等）の事、現役時代の先輩後輩の行動、友人との関係など

深い問題・トラブルなどがある（った）のでは無いが、気になることがある。

それが突如　浮かんでくる、考え始めると中々眠れない。

それを解消するために、ある先輩はラジオを枕元に常において、深夜放送を聞いている。

ある先輩は、「大した問題では無い」「自分が割り切れば良い」と、何回も自分に言い聞かせて眠りに入ると言う。

自身も同じようなことが時にあり、眠りに中々入れないことがある。

そんな時は、「今考えてもどうしようもない、もう終わった事」等と

言い聞かせて眠りにつく。

人生、色々なことが発生する。

兄弟姉妹においても、収入、慣習、価値観も違う。

正直、すべてを真面目にとらえていくと疲れてしまうことも多々ある。

年齢が年齢だけに、いい意味で何事にも拘らないで、残りの人生を明るく、楽しく過ごせるようにしたいと思う。